Koji remen za ruku je pogodan za starije osobe sa blagim uganućem ruke

Gospođa Henderson je sjedila za svojim kuhinjskim stolom, zureći u svoj omiljeni čajnik. Nedelju dana ranije, spotaknula se o svoju mačku i uganula rame-što je bila "blaga" povreda, rekao je njen doktor, ali zbog koje je čak i podizanje šolje bilo bolno. Doktor joj je dao osnovni najlonski remen za ruku, ali ga je nakon tri dana sakrila u ladicu. „Kaiš mi se zabio u vrat dok nije pocrveneo“, kaže ona. "Nisam ga mogao sam podesiti-prsti mi nisu tako jaki kao što su bili-i skliznuo je svaki put kada sam ustao. Radije bih malo povrijedio nego se osjećao tako beskorisno."

Za starije odrasle osobe (65+), blago uganuće ruke-bilo da je posljedica pada, prekomjernog posezanja za policu ili čak podizanja teške knjige-zahtijeva drugačiju vrstu remena od one koju mlađa odrasla osoba može koristiti. Seniori često imaju:

Krhka koža: Tanka, lako iritirana koža sklona modricama ili osipu od grubih tkanina.

Ograničena spretnost: Ukočeni zglobovi ili slab hvat (od artritisa, moždanog udara ili starenja) zbog čega je nemoguće koristiti složene kopče ili kravate samostalno.

Slabost mišića: Smanjena snaga-gornjeg dijela tijela što znači da čak i lagani remen može opteretiti vrat ili suprotno rame.

Strah od zavisnosti: Želja da ostanete nezavisni, tako da se remenke kojima je potrebna pomoć pri obuvanju/skidanju mogu osjećati ponižavajuće.

"Jedna-veličina-odgovara-svim" remen ne zadovoljava ove potrebe. Najbolji slingovi za starije osobe sa blagim uganućima su dizajnirani da buduudoban, jednostavan za korištenje samostalno i nježno podržava-nema više modrica, nema više traženja pomoći, nema više žrtvovanja nezavisnosti. U nastavku ćemo istražiti 4 takve remenke, plus kako odabrati savršenu za svoju voljenu osobu.

1. Podstavljene remene za vrat i laktove: najbolje za krhku kožu + udobnost za vrat

Starija koža je 30% tanja od mlađe kože, što je čini podložnom iritaciji od uskih, nepodstavljenih kaiševa. Podstavljene remene za vrat i laktove rješavaju ovo s debelim, mekim jastučićima u područjima visokog-pritiska-koji štite kožu dok smanjuju opterećenje slabih mišića vrata.

Zašto radi za starije osobe:

Trake za vrat od memorijske pjene: Široki (2–3 inča) remen oko vrata punjen memorijskom pjenom ravnomjerno raspoređuje težinu, izbjegavajući osjećaj "kopanja" tankih naramenica. Ovo je kritično za starije osobe s osteoporozom ili bolom u vratu (često kod starijih osoba).

Podstavljena torbica za lakat: Mekana, prošivena torbica na kojoj leži lakat sprečava pojavu dekubitusa-naročito važno ako vaša voljena osoba nosi remen 4-6 sati dnevno.

Nježna podrška: Remen drži ruku blizu trupa (smanjuje opterećenje na uganuće), ali nije krut-savršen za blage povrede koje ne zahtijevaju potpunu imobilizaciju.

Ključne karakteristike za davanje prioriteta:

Tkanina{0}prijatna za kožu: Tražite 100% pamuk ili -mešanu podlogu-izbjegavajte sintetičke tkanine poput najlona, ​​koji mogu iritirati suhu, osjetljivu kožu.

Nema grubih šavova: Ravni, ojačani šavovi sprečavaju trljanje-provjerite unutrašnju stranu remena da li ima 凸起 (izbočina) koje bi mogle ogrebati kožu.

Najbolji izbor: Mueller Soft Padded Arm Sling

Gerijatrijska fizioterapeutkinja Sarah Lopez preporučuje ovaj remen za svoje starije pacijente. „Kaiš od memorijske pjene za vrat je dovoljno debeo da zaštiti krhku kožu, ali nije tako glomazan da bi se osjećao teško“, kaže ona. "Imao sam 82-godišnju- pacijentkinju sa artritisom da ga koristi - mogla je sama da ga stavi, i nije ostavio trag. Nježan je, ali i dalje podržava blago uganuće."

Izjava korisnika:

Nakon što je odbacila svoj generički remen, gospođa Henderson je isprobala Mueller podstavljenu remenku. „Kaiš oko vrata izgleda kao jastuk“, kaže ona. "Mogu ga nositi satima, a da me vrat ne boli, a torbica za lakat je toliko mekana da se ne trlja. Najbolje od svega, mogu je sama staviti-samo ubacim ruku i zakopčam čičak. Jučer sam skuhala čaj bez ikakvih bolova... i bez traženja pomoći od kćerke. To mi znači cijeli svijet."

Za koga je:

Idealno za starije osobe s osjetljivom kožom, bolom u vratu ili blagim uganućem ramena/nadlaktice-posebno za one koji žele ostati nezavisni.

2. Jedno-podesive čičak remenice: najbolje za ograničenu spretnost

Mnoge starije osobe muče se s patentnim zatvaračima, kopčama ili sitnim kukicama-uobičajenim na generičkim remenima-zbog slabosti povezane s artritisom, moždanim udarom- ili smanjene snage prianjanja. Jedno-čičak trake koje se mogu podesiti jednom rukom eliminišu ovu frustraciju: koriste velike, jednostavne-za-hvatanje čičak trake koje se mogu zategnuti ili olabaviti samo jednom rukom.

Zašto radi za starije osobe:

Veliki čičak trake: Široki (1–2 inča) čičak trake se lako povlače čak i sa slabim prstima-nema više petljanja s malim kopčama.

Jednostavan dizajn: Većina ima samo dvije trake-jedan oko vrata, jedan oko torza-tako da ga vaša voljena osoba može staviti u 3 jednostavna koraka: uvucite ruku, pričvrstite čičak za vrat, pričvrstite čičak za torzo.

Podesivo krojenje: Čičak vam omogućava da podesite zategnutost dok se otok smanjuje (često kod blagih uganuća) bez potrebe za pomoći.

Ključne karakteristike za davanje prioriteta:

Ne-čičak čičak: Potražite čičak "industrijske-snage" koji ostaje zatvoren-jeftinije priveznice koriste slabe čičak trake koje se otvaraju kada se vaša voljena osoba kreće.

Trake{0}}kodirane bojom: Neke remenke imaju crvene jezičke za "zategnite" i plave za "olabavite"-korisne za starije osobe sa gubitkom vida ili kognitivnim promjenama (npr. blaga demencija).

Najbolji izbor: Neo-G Easy-podesiva remena za ruku

Lopez ovo naziva "-najprijatnijim remenom za starije osobe s problemima sa spretnošću." "Čičak trake su tako velike da ih čak i pacijenti sa teškim artritisom mogu uhvatiti", kaže ona. "Imao sam 78-godina-pacijenta koji je imao moždani udar, koristio je ovo-mogao je to podesiti svojom zdravom rukom, i nikada nije skliznuo. To pretvara 'zadatak za dvije-osobe' u 'pobjedu jedne osobe'."

Izjava korisnika:

Gospodin Thompson, 81, ima artritis obje ruke i blago uganuće lakta. „Probao sam tri remenke pre ove, i nisam mogao da stavim nijednu sam“, kaže on. "Ovaj Neo-G remen ima velike čičak trake-Mogu ih povući palcem i kažiprstom, čak i u lošim danima. Nosim ga kada radim u bašti i ne moram čekati da mi sin pomogne. To nije samo remen-to je sloboda."

Za koga je:

Odlično za starije osobe sa artritisom, slabošću uzrokovanom-moždanim udarom, ograničenom snagom stiska ili promjenama vida/kognitivnih funkcija-svako ko želi samostalno staviti/skinuti remen.

3. Lagane mrežaste remenice: najbolje za dugotrajno-nošenje + prozračnost

Mnoge starije osobe nose slinge 4-6 sati dnevno (npr. dok kuhaju, čitaju ili obavljaju poslove), tako da je prozračnost ključna. Teške,-remene koje ne mogu disati, zadržavaju znoj, što dovodi do osipa, mirisa ili čak infekcija kože-često kod starijih osoba sa smanjenom cirkulacijom. Lagane mrežaste trake rješavaju ovo s otvorenim-tkaninom koja omogućava slobodan protok zraka.

Zašto radi za starije osobe:

Mreža za{0}}upijanje vlage: Dizajn otvorenog-tkanja odvlači znoj sa kože, održavajući je suhom čak i tokom dugog nošenja. Ovo je posebno važno za starije osobe koje žive u toploj klimi ili se lako znoje (uobičajeno kod određenih lijekova).

Ultra{0}}lagan: Većina mrežastih slingova teži manje od 4 unce-tako da lakša vaša voljena osoba može zaboraviti da ih nosi. Ovo smanjuje opterećenje slabih mišića vrata i ramena.

Lako se čisti: Mreža se može-periti u mašini i suši se za 30 minuta-savršena za starije osobe koje žele zadržati svoju remenku svježom bez pomoći.

Ključne karakteristike za davanje prioriteta:

Ojačane ivice: Mreža se lako može pokidati, pa potražite remene sa ušivenim, ojačanim ivicama (oko vratnog remena i torbice za laktove) radi izdržljivosti.

Mekana mreža: Izbjegavajte "grebanje" mreže-testirajte tkaninu na svoju ruku; trebalo bi da se oseća glatko, a ne grubo.

Najbolji izbor: Breg lagana mrežasta remena za ruku

Lopez ovo preporučuje starijima koji nose remenke cijeli dan. „Mreža je toliko meka da ne iritira kožu i dovoljno je lagana da je mogu nositi čak i slabi pacijenti“, kaže ona. "Imao sam 85-godišnju- pacijentkinju koja je ovo koristila tokom svog oporavka-nosila ga je dok je pekla, i nikada se nije znojio ili smrdilo. Mogla ga je oprati u sudoperu i okačiti da se osuši - nije joj potrebna sušilica."

Izjava korisnika:

Gospođa Garsija, 79, ima blago uganuće ramena i živi na Floridi. „Moja stara remena me je toliko znojila da mi je ruka bila lepljiva“, kaže ona. "Ovaj mrežasti remen je kao da nosim zrak-moja ruka ostaje hladna cijeli dan. Mogu je oprati u lavabou nakon kuhanja, a osuši se do večere. Čak je nosim i u crkvu-niko je ne primjećuje ispod kardigana i ne boli. To je najbolja stvar koju sam kupio za uganuće."

Za koga je:

Idealno za starije osobe koje dugotrajno nose remen-, žive u toploj klimi ili imaju kožu sklonu znojenju/osipu-odlično za blage uganuće ramena ili nadlaktice.

4. Ergonomske remenice za naslone za ruke: najbolje za slabost mišića

Seniori sa značajnom slabošću mišića (od stanja kao što su Parkinsonova bolest, multipla skleroza ili atrofija{0}}povezana sa godinama) mogu se boriti čak i sa laganim remenima-njihov vrat i suprotno rame ne mogu izdržati težinu ruke. Ergonomske remene za naslone za ruke rješavaju ovo tako što prenose težinu sa vrata na torzo, koristeći ugrađeni-naslon za ruke koji se oslanja na kuk.

Zašto radi za starije osobe:

Podrška za torzo: Umjesto povlačenja za vrat, remen ima široku traku koja obavija torzo, sa pričvršćenim naslonom za ruke. Naslon za ruke drži povređenu ruku podignutu, tako da vrat i suprotno rame ne rade.

Stabilan dizajn: Naslon za ruku sprečava ljuljanje ruke (smanjuje opterećenje na uganuće), ali omogućava prstima da se slobodno kreću-savršeno za starije osobe koje trebaju koristiti svoju dobru ruku za zadatke kao što su jelo ili pisanje.

Mali napor za nošenje: Za stavljanje je potrebna minimalna snaga-samo prevucite naslon za ruke preko kuka, omotajte remen za torzo i pričvrstite.

Ključne karakteristike za davanje prioriteta:

Podstavljeni naslon za ruke: Debeli, oblikovani naslon za ruke koji udobno pristaje na kuk-izbjegavajte čvrste plastične naslone za ruke koji se uvlače u stranu.

Široki remen za torzo: Traka za torzo od 3 inča ravnomjerno raspoređuje težinu po grudima/kukovima, izbjegavajući točke pritiska.

Najbolji izbor: Ossur Ergonomski remen za podršku ruke

Lopez ovo naziva "{0}}promjenom igre za slabe seniore." "Skida svu težinu sa vrata-koja je kritična za pacijente sa slabošću mišića," kaže ona. "Imao sam 90-godišnju- pacijenticu sa Parkinsonovom bolešću - mogla je da jede sama svojom zdravom rukom, a njena povrijeđena ruka je ostala podržana. To nije samo remen, to je pomoć pri kretanju."

Izjava korisnika:

G. Carter, 87, ima slabost mišića od prethodnog moždanog udara i blagog uganuća podlaktice. "Nisam mogao nositi običnu remen-vrat bi me boljeo nakon 10 minuta," kaže on. "Ova Ossur remena ima naslon za ruke koji mi leži na kuku, tako da mi vrat ne radi ništa. Mogu držati knjigu dobrom rukom i okretati stranice a da me ruka ne boli. Zbog toga se osjećam manje krhko-kao da još uvijek mogu raditi stvari sam."

Za koga je:

Preporučeno za starije osobe sa značajnom slabošću mišića, Parkinsonovom bolešću, MS-om ili nedavnim moždanim udarom-svima kojima je potrebna dodatna podrška da izbjegnu naprezanje vrata/ramena.

Kako odabrati pravi remen za svoju voljenu osobu (Vodič za njegovatelja)

Uz toliko opcija, koristite ovu -po{1}}korak listu za provjeru da pronađete savršenu remenku:

Prvo procijenite njihove fizičke potrebe:

Krhka koža/bol u vratu → Podstavljena remena za vrat i laktove.

Artritis/ograničena spretnost → Jedno-podesivi čičak remen.

Dugo nošenje/topla klima → Lagani mrežasti remen.

Slabost mišića → Ergonomski remen za naslon za ruke.

Test za nezavisnost:

Zamolite svoju voljenu osobu da pokuša sam staviti remen (sa vama u blizini da pomognete ako je potrebno). Ako se bore sa kopčama, malim jezičcima ili komplikovanim koracima, to nije ispravno-Nezavisnost je jednako važna kao i podrška.

Provjerite udobnost (ne samo prikladnu):

Nakon što nose remen 30 minuta, pitajte:

"Da li neki dio vaše kože osjeća bol ili trljanje?"

"Je li vam vrat/ramena umorna?"

"Možete li slobodno pomicati prste?"

Ako odgovore "da" na prva dva, ili "ne" na posljednja, pokušajte s drugom pramenom.

Dajte prioritet sigurnosti:

Izbjegavajte remene koje lako klize (opasnost od pada) ili su previše zategnute (prekidaju cirkulaciju). Remen bi trebao držati ruku blizu torza, ali vam omogućava da provučete jedan prst između remena i njihove ruke-što osigurava sigurno i čvrsto prianjanje.

Kontaktirajte sada