da li vam treba remen nakon operacije ramena

Koristeći anremen za rukunakon ozljede ramena uobičajena je praksa da se imobilizira ruka i omogući ozlijeđenom ramenu da zacijeli. Evo nekoliko razmatranja za korištenje ozljede ramena s remenom.

Trenutna upotreba: Nakon akutne ozljede ramena, često se preporučuje da počnete koristiti remen za ruku kako biste poduprli ruku i smanjili bol.

Vrsta povrede: Izbor remena može zavisiti od prirode i težine povrede ramena. Različite vrste remena nude različite stepene podrške i imobilizacije.

Comfort and Fit: Uvjerite se da je remen udoban i da pravilno pristaje. Trebao bi biti pripijen, ali ne previše zategnut kako bi se izbjeglo izazivanje dodatne nelagode ili ograničavanje protoka krvi.

Prozračnost: Potražite remen od prozračnog materijala kako biste spriječili iritaciju kože i omogućili cirkulaciju zraka.

Prilagodljivost: Remen koji je podesiv može prihvatiti sve promjene u oticanju i osigurati sigurno prianjanje.

Trajanje upotrebe: Dužina trajanja remena može varirati u zavisnosti od procesa zarastanja. Za operaciju popravke ramena, remen se može koristiti otprilike šest sedmica, nakon čega slijedi postupno odvikavanje i početak fizikalne terapije.

Medical Guidance: Važno je slijediti upute zdravstvenih radnika u vezi s korištenjem remena, uključujući koliko dugo ga nositi i kada početi pomicati rame.

fizikalna terapija: Nakon početnog perioda imobilizacije, vježbe fizikalne terapije su ključne za vraćanje snage i opsega pokreta u ramenu.

Izbjegavanje prekomjerne upotrebe: Predugo nošenje remena može dovesti do atrofije mišića i zavisnosti. Bitno je slijediti program rehabilitacije koji uključuje postepeno povećanje kretanja.

Posebni uslovi: Za određena stanja kao što je subluksacija ramena nakon moždanog udara, može se preporučiti posebna vrsta remena da podupre ruku u funkcionalnom položaju i smanji rizik od daljnjih ozljeda.

Daily Living: Dok nosite remen, važno je obavljati svakodnevne aktivnosti na način koji ne pogoršava ozljedu ramena i izbjegavati podizanje teških predmeta neoštećenom rukom.

Rehabilitacija: Uključivanje u strukturirani rehabilitacijski program je ključ za oporavak. Ovo uključuje i pasivne i aktivne vježbe koje je propisao zdravstveni radnik.

Zapamtite, upotreba remena za ruku je samo jedan dio procesa oporavka. Nije zamjena za medicinski tretman i treba ga koristiti u kombinaciji s drugim preporučenim terapijama i tretmanima.